20/220 8323  Nyitvatartás: 9-17 óra
(Ez bent csörög az üzletben.Ha nem vennénk fel, akkor éppen egy vevőnek a kérdéseire válaszolunk gondosan! 
Köszönjük, ha pár perccel később visszahívsz!)


Megjelentek a kis kiszerelésű fagyasztott paleo péksütemények!

Mi a paleo étrend? 
A paleo étrend lényege, hogy táplálkozz úgy, ahogy az évmilliók során tettük, amire az emberi test kialakult. Hiszünk abban, hogy sok betegség hátterében a helytelen étrend, a feldolgozott élelmiszerek és a túlzott szénhidrátfogyasztás állnak.

Ennek az oldalnak a célja nem a tudományos alátámasztás, erre vannak nagyon jó könyvek, webszájtok, sokkal inkább a gyakorlati segítség vagy a példa mutatása.
Ha végül nem is ezt az étrendet választod, a kiinduló pontot, az irányt egy egészségesebb élet felé biztosan megadjuk!


RÓLAD

Ha ezt az oldalt olvasod, akkor valószínű változtatni akarsz vagy változtatnod kell az életmódodon.
Szeretnél lefogyni, enegikusabb lenni vagy kezedbe kaptad az ételérzékenységi tesztet, cukorbeteg vagy, bőrkiüéseid vannak vagy már kialakult komolyabb betegséggel küzdesz.

Eldöntötted, hogy belevágsz, de már az elején belefáradtál a sok információba.

Megnéztél ezer oldalt, elolvastál többszáz cikket, a fejedben teljes káosz van, hogy mit egyél és mit ne.
Ha nincs időd könyveket olvasni, ha félsz, hogy az étrendváltozás koplalással jár, ha tartható és sikeres életmódot szeretnél, akkor segítünk neked.

 

RÓLUNK

2009-ben hirtelen ötletből váltottunk életmódot, különösebb indok nélkül, tudatosságból. Akkor még nem is sejtettük, hogy ez lesz a hivatásunk, a munkánk, az életünk, sok embernek pedig a gyógyulása.

Az elmúlt 14 évben kitapasztaltuk, hogy mi okozza a nehézséget az étrendváltóknak, hogy milyen gyakorlati tanácsokra van szükségük ahhoz, hogy zökkenőmentes legyen az átállás.
Látjuk, hogy a sok elméleti cikk, könyv, ajánlás, tanácsadás mellett nagyon fontos az is, hogy a hétköznapokon, a bevásárláskor, a főzéskor, a kísértéskor :) hogyan és mit csinálj pontosan. 

Ebben nyújtunk összetett segítséget! Réka és Gábor

 



KÉSZEN ÁLLSZ A VÁLTOZÁSRA?

"32 éves koromban fogamzásgátlót szedtem. Ekkor 2006 volt. Javában divat volt így védekezni, de már lehetett olvasni róla, hogy a hormonális beavatkozás hosszú távon nem tesz jót.
Amikor olyan cikkbe botlottam, ahol a fogamzásgátló negatív hatásairól írtak, akkor átugrottam. Nem álltam készen arra, hogy végigolvassam...."




KIFOGÁSOK AZ ÉLETMÓDVÁLTÁS ELLEN

Hosszú listát tudnék írni, hogy mivel mentik fel magukat az emberek, hogy ne kelljen energiát befektetniük a saját egészségükbe. Inkább elhiszik a gépek és tabletták erejét, minthogy tegyenek magukért.
Ezek itt a leggyakoribbak: