Kosár
0
0 Ft
Készíts paleo Tacot 5 perc alatt!
2024.05.06
Szuper recept a rohanó gluténérzékenyeknek!
Van egy nagyon kedves, gyors és egyszerű gluténmentes tortilla receptünk, amit megosztunk veletek:
A recept olyan egyszerű, hogy akár 5 perc alatt elkészíthető és nem kell hozzá más, csak a 3 liszt, tojás, víz és egy turmixgép.
Ha kevés az időd és a konyhában sincs túl nagy rutinod vagy reggelente már unod a szendvicset és keresel valami változatosságot vagy egyszerűen csak olyan receptre vágysz, ami előre elkészíthető és gyors megoldást jelent a hétköznapi rohanásban, akkor ezt nagyon fogod szeretni!
Elkészítés
1. Tedd a 3 féle lisztet a turmixgépbe
- Mandula liszt
- Kókusz liszt
-Tápióka liszt
2. Tedd hozzá az egész tojást
3. Tedd hozzá a vizet
4. Turmixold össze
5. Süsd ki, mint egy palacsintát
6. Töltsd meg finomságokkal
A pontos receptet megtalálod a Paleo Központban a tápióka liszt hátulján
Hol kaphatók a termékeink?
3 tipp, hogy mivel töltsd a Paleo Tacot
Pácolt csirkemell és saláta
Pácolj csirkemellet paleo-barát összetevőkkel, például kókusztejjel, fokhagymával, friss gyömbérrel és lime levével. Süsd meg vagy grillezd majd szeleteld fel vékony csíkokra. Töltsd meg a paleo tacot a pácolt csirkemellel, és egészítsd ki friss salátalevelekkel, paradicsommal, hagymával és korianderrel.
Darált hús és saláta
Piríts meg darált marhahúst egy serpenyőben olívaolajon, és fűszerezd ízlés szerint paleo-barát fűszerekkel, például köménnyel, paprikával és chili pehellyel. Töltsd meg a paleo tacókat a darált hússal, és kínálj mellé friss zöldségeket, mint például salátaleveleket, paradicsomot és hagymát.
Húsmentes Avokádó saláta
Kockázd fel az avokádót és keverd össze friss paradicsomdarabokkal, apróra vágott lilahagymával, friss korianderrel és lime levével. Ízesítsd sóval és frissen őrölt borssal. Töltsd meg a paleo tacokat az avokádó salátával, és kínálj mellé friss zöldségeket vagy egy kis húsmentes fehérjét, például pirított diót vagy pirított tökmagot